Αν αναρωτιέστε τι σχέση έχει η τομάτα (Pomodoro = τομάτα στα ιταλικά) και η διαχείριση χρόνου, ήρθε η ώρα να το ανακαλύψετε! Η τεχνική Pomodoro είναι  μια μέθοδος διαχείρισης χρόνου που αναπτύχθηκε από τον Francesco Cirillo στα τέλη της δεκαετίας του 1980. Η τεχνική πήρε το όνομά της από το timer που χρησιμοποίησε ο Cirillo...Continue Reading

Διανύοντας τον τελευταίο μήνα του έτους, ίσως να αναρωτιόμαστε αν έχουμε πετύχει τους στόχους που είχαμε θέσει για την χρονιά. Ίσως πάλι αναζητούμε τους στόχους για την νέα χρονιά. Μπορεί να φαίνεται μια απλή διαδικασία αλλά δεν είναι, αν θέλουμε πραγματικά να πετύχουμε! Μια στοχευμένη και χρήσιμη μέθοδος είναι η  τεχνική S.M.A.R.T.Continue Reading

Η περίοδος των διακοπών πλησιάζει προς το τέλος της για τους περισσότερους. Η επιστροφή στις υποχρεώσεις, επαγγελματικές και προσωπικές, μπορεί να προκαλεί μελαγχολία. Μπορεί όμως να αποτελεί και μια νέα αρχή. Ένα φρέσκο, γεμάτο προοπτικές ξεκίνημα!Continue Reading

Συχνά χαρακτηρίζουμε άδικα τους αναβλητικούς ανθρώπους ως τεμπέληδες. Η αναβλητικότητα κρύβει βαθύτερες αιτίες που δεν είναι τόσο εμφανείς. Ωστόσο, είναι μια ζημιογόνος κατάσταση, τόσο για τον ίδιο τον αναβλητικό άνθρωπο, όσο και για το περιβάλλον του. Ανακάλυψη και διαχείριση, είναι η χρυσή συνταγή για την αντιμετώπισης της αναβλητικότητας!Continue Reading

Πώς μπορούμε να μεταβούμε από το «Δεν προλαβαίνω» στο «Μπορεί να μην προλαβαίνω τα πάντα, είμαι όμως ευχαριστημένος με αυτά που προλαβαίνω»;Continue Reading

Η καλή οργάνωση απασχολούσε πάντα τους ανθρώπους. Οι προϊστορικοί πρόγονοί μας έπρεπε να βρουν αποτελεσματικούς τρόπους για να συγκεντρώσουν και να διανείμουν την τροφή. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν τη σκιά από τους ψηλούς οβελίσκους για να χωρίζουν τη μέρα σε διαστήματα. Πηλός, υφάσματα και μέταλα αποτελούσαν τρόπους καταγραφής και οργάνωσης. Πλέον, υπάρχουν στη διάθεσή μας...Continue Reading

Είστε εν μέσω μιας τηλεδιάσκεψης, ενώ ταυτόχρονα ψιθυρίζετε οδηγίες στο παιδί σας που παρακολουθεί τηλεκπαίδευση, και την ίδια ώρα αναρωτιέστε αν πρέπει να ανακατέψετε το φαγητό στην κατσαρόλα; Η σωστή διαχείριση χρόνου περνάει κριση; Πάρτε μια βαθιά ανάσα και σκεφτείτε ότι δεν είστε οι μόνοι, ούτε μόνοι.Continue Reading

Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για την αποτελεσματική διαχείριση χρόνου και την οργάνωση εργασιών.Continue Reading

Τα “έργα”, μικρά ή μεγάλα, μπορούν να αγχώσουν το άτομο που θα τα διαχειριστεί, πολύ πριν ακόμα ξεκινήσουν. Ευτυχώς, υπάρχει τρόπος να τα οργανώσουμε, ώστε να μην τα φοβόμαστε, αλλά αντιθέτως να χαιρόμαστε με την απόδοσή μας σε αυτά!Continue Reading

Τον μήνα Μάρτιο είχαμε τη χαρά να συνεργαστούμε ξανά με μία από τις μεγαλύτερες αλυσίδες στο χώρο εμπορίας τροφίμων – την ΑΒ Βασιλόπουλος!Continue Reading