Η Kelly McGonigal, διάσημη ψυχολόγος και ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο Stanford, μιλά στο TED για τη “Βιολογία της Γενναιότητας” και τη “Σύνδεση της Ανθεκτικότητας”. Μας εξηγεί πώς μπορεί το στρες να έχει λιγότερo επιβλαβείς συνέπειες, αν αλλάξουμε τον τρόπο που το βλέπουμε!
Δείτε μία από τις τελευταίες επιστημονικές τάσεις αναφορικά με το θέμα του στρες! Παρακολουθήστε το σχετικό video.