Ανταπόκριση από το σεμινάριο Συναισθηματικής Νοημοσύνης!

Ανταπόκριση από το σεμινάριο Συναισθηματικής Νοημοσύνης!

Την Τετάρτη 29/11 και την Πέμπτη 30/11 βρεθήκαμε στο φιλόξενο και γεμάτο θετική ενέργεια Acropolis Hill για τη διεξαγωγή του ανοιχτού σεμιναρίου μας με θέμα τη Συναισθηματική Νοημοσύνη.

Πρωταγωνιστές, όπως πάντα, οι συμμετέχοντες του εκπαιδευτικού προγράμματος. Ο πλουραλισμός εργασιακού background, οι εμπειρίες, η διάθεσή και η συμμετοχικότητά τους, για άλλη μια φορά αποδείχθηκαν η πολυτιμότερη παράμετρος της εκπαιδευτικής συνάντησής μας.

 

Το θέμα 

 

Το εργαστήριο απευθύνθηκε σε όσους επιθυμούν να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και τα συναισθήματα των άλλων και έχουν ως στόχο την προσωπική ανάπτυξη και τη βελτίωση των διαπροσωπικών τους σχέσεων.

Οι επιμέρους υποενότητες που επεξεργαστήκαμε ήταν:

  • Πώς αναγνωρίζω τα συναισθήματά μου (Αυτοεπίγνωση)
  • Πώς ελέγχω τα συναισθήματά μου (Αυτοέλεγχος)
  • Πώς θέτω στόχους και επιτυγχάνω αποτελέσματα (Παρακίνηση)
  • Πώς μπαίνω στη θέση του άλλου (Ενσυναίσθηση)
  • Πώς διαχειρίζομαι τα συναισθήματα του άλλου (Κοινωνικές Δεξιότητες)

 

Σημαντικές στιγμές του σεμιναρίου

 

Τα παιχνίδια μας:

  • «Ο Οβελίσκος της Ατλαντίδας», όπου οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες και συναγωνίστηκαν για 30 λεπτά προς την επιτευξη μιας αποστολής που τους μετέφερε στην αρχαία Ατλαντίδα.
  • «Ραντεβού στα τυφλά», όπου οι συμμετέχοντες φορώντας ειδικές μάσκες που δεν τους επέτρεπαν να βλέπουν (!) διαπέρασαν μέσα από εμπόδια ολοκληρώνοντας μια διαδρομή που είχαμε σχεδιάσει ειδικά για εκείνους!

 

Οι βιωματικές ασκήσεις μας:

Οι συμμετέχοντες ήρθαν σε επαφή με τον βαθύτερο συναισθηματικό τους κόσμο.  Πολλές επιμέρους ασκήσεις στόχευσαν σε ατομική αλλά και ομαδική επεξεργασία των συναισθημάτων που αναδύονται σε εργασιακές και προσωπικές καταστάσεις.

Μια δυνατή ομαδική άσκηση προσομοίωσης που προήγαγε την ενσυναίσθηση, μια ατομική άσκηση που μας μετέφερε νοερά στο μέλλον, η συμπλήρωση ατομικού πλάνου δράσης και πολλά ακόμα, συνέθεσαν το κάδρο της εξάσκησης στην ικανότητα συναισθηματικής νοημοσύνης.

 

Το συμβολικό δώρο μας:

Κάθε συμμετέχων έλαβε εικονογραφημένο ημερολόγιο του 2018 το οποίο συνδέθηκε με ατομική άσκηση που στόχευσε στην ανάπτυξη προσωπικής δέσμευσης απέναντι στα νοήματα του σεμιναρίου.
(αλλά και τα ‘εργαλεία’ που χρειάστηκε για να παίξει το Ραντεβού στα Τυφλά!)

 

Τα αποτελέσματα

 

Για άλλη μια φορά, κατά το τέλος του σεμιναρίου δυσκολευτήκαμε να αποχωριστούμε ο ένας τον άλλον! Δόθηκε η αμοιβαία υπόσχεση να μείνουμε συνδεδεμένοι στο social media μέχρι να έχουμε την ευκαιρία να ξαναβρεθούμε.

Ευχαριστούμε θερμά τους ανθρώπους που μας έκαναν την τιμή να συμμετάσχουν στο πρόγραμμά μας. Αισθανόμαστε πολύ τυχεροί που είχαμε την ευκαιρία να τους γνωρίσουμε! 🙂

 

 

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο