Υποδεχόμαστε το νέο έτος με θετικές σκέψεις, εμπνευσμένες από τα επιστημονικά ευρήματα της Θετικής Ψυχολογίας. Μπορείτε να κατεβάσετε και να εκτυπώσετε το Ημερολόγιο του 2016 που ετοιμάσαμε για εσάς, “12 τρόποι για να κατακτήσετε την Ευτυχία”, καθώς επίσης και σχετική γραφική αναπαράσταση πληροφοριών (infographic).
Positive Boost No1!
Δείτε την ιστορία της Ευτυχίας και του Θετικόκαρδου πατώντας στην εικόνα που ακολουθεί:
Για να αποθηκεύσετε την εικόνα:
Μόλις την πατήσετε και ανοίξει στην άλλη σελίδα, κάντε δεξί κλικ πάνω της και επιλέξτε Αποθήκευση εικόνας ως (ή Save image as).
Εάν επιθυμείτε να έχετε το infographic στη βέλτιση ανάλυση για εκτύπωση αφίσας, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας.
Positive Boost No2!
Δείτε, κατεβάστε και εκτυπώστε το Ημερολόγιο του 2016, “12 τρόποι για να κατακτήσετε της Ευτυχία”, πατώντας στην εικόνα που ακολουθεί:
Όπως είδαμε και στην ιστορία της Ευτυχίας και του Θετικόκαρδου, το πολύ θετικό επιστημονικό εύρημα είναι πως έχουμε τη δύναμη μέσα μας για να δημιουργήσουμε μια πολύ καλή χρονιά!
Στέλνουμε τις θερμότερες ευχές μας για ευημερία, γαλήνη, και βεβαίως, προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη!
Χρόνια πολλά σε όλους!
ΠΗΓΕΣ ΓΙΑ ΠΕΡΑΙΤΕΡΩ ΜΕΛΕΤΗ:
Buying Experiences, not Possessions, Leads to Greater Happiness | San Francisco State University, 2009
The Science of Gratitude | University of Pennsylvania, 2005
Trust, Morality, and Oxytocin |Claremont Graduate University, 2011
For a Better Day, Smile | Michigan State University, 2011
The Dynamic Spread of Happiness | University of California, San Diego, 2008
Kindness Counts | University of British Columbia, 2012
Spending Money on Others Promotes Happiness | University of California Berkeley, 2008
Is Volunteering a Public Health Intervention? | University of Exeter Medical School, 2013
Dr. George Vaillant |Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study, 2012
Mayo Clinic |on line resources on healthy lifestyle
Υ.Γ. Ευχαριστούμε θερμά τη Ζωή Στεργιάδου για την εξαιρετική γραφιστική επιμέλεια!